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簡化二十四式太極拳

2010年9月7日 火曜日

簡化二十四式太極拳というのは、当時中国政府は太極拳を世界に広めようとして、
もともとの奥深い、難しい太極拳を簡単化にして、できた健康太極拳であり。
簡単化したというのは単純に伝統太極拳の動作の数を減らしたものではないです、
たくさんの動作はもっとやりやすく様に、ラジオ体操風にしたものです。ですから奥深い、
中身を充実している太極拳ではないです。一生懸命勁力を繋がろうとすると逆に身体に負担をかかってしまうことがある。
制定拳の中には多数のものはそういうものです。本当の武術をやりたい方にはお勧めできません。
伝統武術を正しくやっていくのは中国武術のひとつの楽しめ方です。

でもあたしも簡化簡化二十四式太極拳を教えています、なぜか教えているのかとよく聞かれます。
確か簡化二十四式太極拳は勁力や中身などは伝統武術と比べられないですが、
基礎として、まったく太極拳を知らない方にとっては入りやすい、一つの体重移動
一つの足の出し方でもうまくいけば、もし将来的に伝統武術を習うとしても役に立つ

前提:

①正しく簡化二十四式太極拳を習う

②奥深く考えない

③勁力などのわからない言葉を気にしない